Броколі капуста с/м, ваг

Броколі – овоч, про корисність якого чули всі. Містить велику кількість вітамінів (A,C,B,EE,PP) та мінеральних речовин (залізо, кальцій, марганець, фосфор). В броколі міститься дуже багато бета-каротину, який сприятливо впливає на здоров’я очей. Також завдяки низькій калорійності ця капуста рекомендується для дієтичного харчування. В їжу вживаються суцвіття.